![Libros llenos de kilómetros y minimalismo]()
Categoría: Básicos de Barefoot y Minimalismo
Libros llenos de kilómetros y minimalismo
| 8 noviembre, 2016 | por The Barefooter en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Libros |
Los libros que nos hablan de minimalismo y del estilo de vida que implica ser corredor son un gran recurso en el que encontrar motivación y nuevos aprendizajes sobre nuestra pasión, a la que dedicamos regularmente parte de nuestro tiempo, incluido el de lectura. Queremos compartir algunos libros con esta temática y de diferentes estilos,… [leer más]
YUSPAJARA
| 22 septiembre, 2016 | por Miquel Ivars en Barefoot Tribe, Básicos de Barefoot y Minimalismo, Carreras y Atletas, Correr Barefoot, Equipo 5dedos, Lifestyle, Material, Otros deportes |
“Las montañas no son estadios donde satisfacer nuestras ambiciones, sino catedrales donde profesar nuestra religión” – Anatoli Boukereev Sería incierto decir que profeso cualquier religión pero, si he de pronunciarme por alguna, lo haría por el menos es más del minimalismo. Desde hace 6 años que pasé al “lado oscuro”, me he unido a mis… [leer más]
Cómo elegir tus zapatillas minimalistas: diferencias entre modelos
| 21 enero, 2016 | por The Barefooter en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Material, Preguntas Frecuentes |
Todos nos hacemos esta pregunta a la hora de elegir nuestras zapatillas: ¿qué modelo se adecúa mejor a mi actividad? En este post intentamos aclarar este aspecto clasificando los distintos tipos de zapatillas minimalistas en tres grupos básicos y explicando las diferencias entre ellas. Todas las zapatillas, están ideadas para uno u otro tipo de… [leer más]
¡Nueva apertura de 5dedos en Bilbao!
| 15 octubre, 2015 | por The Barefooter en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Correr Barefoot, Equipo 5dedos |
Por fin damos por inaugurada la nueva tienda 5dedos de Euskadi!!! Hace ya ocho años, en 2007, cuando iniciamos nuestra andadura vendiendo FiveFingers en nuestra primera tienda en Zaragoza. Con mucho trabajo y cariño continuamos nuestro camino, esforzándonos por satisfacer las expectativas que nuestros clientes tienen hacia el calzado minimalista en general y con las Vibram® FiveFingers… [leer más]
Mis primeras 100 millas en Vibram Fivefingers
| 18 julio, 2015 | por Miquel Ivars en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Carreras y Atletas, Correr Barefoot, Equipo 5dedos, Huaraches originales, Material |
Carta de amor de un minimalista a la Ehunmilak por Miquel Ivars Espí: Hola cariño, este fin de semana ha sido único!.Gracias por cada instante… ha sido algo mágico! Nuestra relación no es una relación seria, más bien… nada seria… Pero después de 4 años de aventuras, ya va siendo hora de formalizar nuestra situación, aunque sea… [leer más]
Introducción al minimalismo
| 10 abril, 2014 | por David Lampon en Básicos de Barefoot y Minimalismo |
Este artículo es parte del magazine digital de Turia Life La revolución del calzado minimalista Entender el movimiento minimalista requiere de una contextualización previa. Nos encontramos inmersos en una época de crisis en la que muchas de las comodidades, derechos y privilegios que teníamos hasta hace poco se han visto condicionadas por el actual escenario… [leer más]
¿Y el otro 50%? La importancia del terreno que pisamos al correr
| 6 noviembre, 2013 | por Robert Sanchez en Barefoot Tribe, Básicos de Barefoot y Minimalismo, Correr Barefoot |
Siempre me han gustado las versiones románticas de la “vida natural” –por muy ambiguo que puede resultar el término natural. Ciencia aparte –no porque la considere inútil, aunque sí limitada para explicar ciertas cosas–, parece que todos los que nos hemos pasado al bando del barefoot o el uso de calzado minimalista coincidimos en que… [leer más]
¿Cómo elegir tus calcetines de dedos?
| 12 octubre, 2013 | por The Barefooter en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Material |
Debido al aumento de distintos modelos y marcas de calcetines que existen en el mercado, desde 5dedos hemos pensado en crear una pequeña guía práctica, que os pueda servir para saber qué tipo de calcetines os pueden ir mejor 😉 Antes de nada, ¿conoces los beneficios de llevar calcetines con dedos separados? Gracias a su… [leer más]
El Método Natural de Ejercicio Físico
| 25 julio, 2013 | por David Lampon en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Libros |
Si sois la mitad de quisquillosos que yo o sois de la época en la que la Selectividad era un filtro real es posible que penséis que en el título de este artículo hay demasiadas mayúsculas. Sin embargo, antes de bajarme la nota, os pido que me deis unos párrafos para explicarme. El Método Natural… [leer más]
Huaraches
| 2 julio, 2013 | por David Lampon en Básicos de Barefoot y Minimalismo, Material |
¿Qué es una huarache? Las huaraches son las zapatillas que usan la tribu Rarámuri, también llamados tarahumara debido a las montañas donde habitan, que popularizó Christopher McDougall gracias su libro “Nacidos para correr“. En realidad sus huaraches son mucho menos sofisticadas ya que las fabrican a partir de un trozo de neumático del tamaño de su… [leer más]
