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Review: Las 6 mejores Botas Barefoot para montaña.
¿Qué me aconsejáis para subir al Aneto en verano? ¿Y para hacer raquetas de nieve en la Vall d’Aran? ¿Alguna bota de montaña ancha, pero con amortiguación? ¿Me conviene llevar el tobillo sujeto? Vamos a mostraros 6 botas de montaña barefoot que os van a flipar.
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Beneficios del calzado barefoot en montaña
La creencia popular de que a la montaña debe irse con bota gruesa y rígida que proteja el tobillo es falsa y, además, es totalmente contraproducente. Así que, ¿qué os parece si os contamos algunos mitos y los aclaramos? ¡Haz click, que vamos a hablar de los beneficios del calzado barefoot en montaña!
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Review "La salud a tus pies, de Jesús Serrano"
"Todos los pies se entrenan" y "el calzado con forma de pie es innegociable" son las dos frases que Jesús Serrano (AKA "el fisio de la Pedroche") ha repetido a diestro y siniestro en los últimos años (en las redes, en su consulta, en su box de crossfit, en los medios...) y que mejor resumen el alma de su primer libro.
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